top of page

WU DE ESEMÉNYTÁR


2024.


Január 13. harci edzés

Január 20. 8:30-10:00, 10:30-12:00 Chi-sau edzés


Február 17. Wu De Technikai nap

9:45-11:15, 11:30-13:00 Chi-sau

14:00-15:30 harci edzés

 

Március 2. 9:45-11:15 Chi-sau

Március 9. 9:45-11:15 harci edzés

Március 16. Wu De Technikai Nap 9:45-11:15, 11:30-13:00 Chi-sau

14:00-15:30 hosszú bot edzés

  

Április 13. Technikai nap és vizsga

9:45-11:15, 11:30-13:00 Wing Tsun edzés

14:00-15:00 Junior vizsgák

15:00-16:00 Felnőtt vizsgák

  

Április 19-20.

Alex Richter Sifu szeminárium

  

Május 4 (szombat) 14:00-15:30 Hosszúbot

Május 12. (vasárnap) 9:00-12:00 Biu-tze

Május 13 és 15. 18:00-19:30 Női önvédelmi tanfolyam kezdőknek

Május 25-26. Nemzetközi szeminárium meghívott külföldi mesterrel


Június 15. 9:30-11:00, 11:15-12:45 Technikai nap/Chi-sau

Június 15,22,29, július 6,13. 8:00-9:00 Öt alkalmas do-in tanfolyam

Július 15-20 Siófoki edzőtábor



Archívum:


2023. 2023. január 7. 9:00-12:00 Technikai nap

2023. január 12. 18:00-19:30 Chi-sau edzés haladóknak

2023. január 19. 18:00-19:30 Földharc – Alapok és stratégiák I.

2023. január 21. 8:00-9:00 do-in gyakorlás – fókuszban a nyak és a váll

2023. január 28. 8:00-9:00 do-in gyakorlás – fókuszban a csípő és a derék

2023. január 28. Erőnlét és mobilitás I. 9:15-10:15 SMR 10:30-11:30 Erőnléti gyakorlatok


2023. február 2. 18:00-19:30 Földharc – Talaj – koordináció (mozgás, irányváltás, felállás módjai)

2023. február 4. 14:00-17:00 Technikai nap

2023. február 16. 18:00-19:30 Chi-sau edzés haladóknak


2023. március 2. 18:00-19:30 Földharc – Földrevitel I.

2023. március 4. 7:30-8:30 do-in gyakorlás – fókuszban a TŰZ elem

2023. március 4. 14:00-17:00 Technikai nap

2023. március 11. 7:30-8:30 do-in gyakorlás – fókuszban a VÍZ elem

2023. március 11. Erőnlét és mobilitás II. 9:15-10:15 SMR 10:30-11:30 Erőnléti gyakorlatok

2023. március 18. 8:00-9:00 do-in gyakorlás – fókuszban a FÖLD elem

2023. március 18. 9:30-11:00 Hosszúbot edzés

2023. március 23. 18:00-19:30 Chi-sau edzés haladóknak

2023. március 25. 8:00-9:00 do-in gyakorlás – fókuszban a FA elem

2023. március 25. 9:30-11:30 Családi délelőtt – A téma: Online önvédelem

2023. március 25. 14:00-16:00 asszisztensi továbbképzés


2023. április 1. 8:00-9:00 do-in gyakorlás – fókuszban a FÉM elem

2023. április 1. Erőnlét és mobilitás III. 9:15-10:15 SMR 10:30-11:30 Erőnléti gyakorlatok

2023. április 6. 18:00-19:30 Földharc – Alapok és stratégiák II.

2023. április 15-16. Technikai hétvége

2023. április 20. 18:00-19:30 Chi-sau edzés haladóknak

2023. április 22. 9:30-11:00 Hosszúbot edzés


2023. május 4. 18:00-19:30 Földharc – Földrevitel II.

2023. május 11. 18:00-19:30 Chi-sau edzés haladóknak

2023. május 20. 14:00-16:00 asszisztensi továbbképzés II.

2023. május 26-27. Si-fu Alex Richter szeminárium


2023. július 1. 9:00-10:30 Hosszúbot edzés

2023. július 1. 14:00-17:00 Technikai Nap

2023. július 10-15. Siófoki nyári tábor


2023. szeptember 2. 8:30-10:00 Hosszúbot edzés

2023. szeptember 9. 14:00-15:30 Hosszúbot edzés


2023. október 7. Technikai nap és vizsga

9:30-11:00 Wing Tsun edzés

11:15-12:45 Önvédelmi földharc

15:00-16:00 Wu De felnőtt fokozat vizsga

16:30-18:00 Wing Tsun edzés


2023. december 3. 9:00-12:00 Wu De Mozgástér Nyílt Nap

2023. december 9.

15:00-16:00 Wu De junior vizsga

16:00-17:00 Wu De felnőtt fokozat vizsga


Comments


bottom of page