SMR henger és

core-training

Egyesületünknél nem csak a kung-fu tanulására van lehetőség. Az ülő életmód következtében rengeteg ember szenved olyan mozgásszervi panaszoktól, melyek a megfelelő edzéssel, gyógyszerek és műtétek nélkül is orvosolhatók lennének. Dr. Kovács Milán egyesületünk egyik mestere, aki civilben ortopéd-traumatológus szakorvos és sportorvos, ezekre a problémákra kínál megoldást ún. Core-traning-ek keretein belül. Az edzéseken résztvevők elsajátíthatják az SMR henger használatának alapjait és olyan erősítő, nyújtó gyakorlatokat, melyek elsősorban a core izmokat aktiválják, így javítva tartásunkat, a jobb-és a baloldal egyensúlyát vagy enyhíti mozgásszervi panaszainkat. Ezek az edzések semmilyen előképzettséget nem igényelnek és köszönhetően mesterünk orvosi tudásának, korábbi sérülések esetén is bárki biztonsággal részt vehet az edzéseken. Akár hétköznapokon van hetente 1-2 szabad reggeled, akár havonta egy hétvégéd, olyan tudásra tudsz szert tenni, és olyan gyakorlatokat megtanulni, amiket egyénileg otthon bármikor elvégezhetsz. A tested mindenképp meg fogja köszönni!

Kapcsolat

Kovács Eszter

Tel: +36 20 3315 409

  • Black Facebook Icon
  • Instagram
  • YouTube
IMPRESSZUM

Wu De Harcművészeti Egyesület

Székhely: 6723 Szeged Szakolcai utca 1/B

Adószám: 18844018-1-06

Nyilvántartási szám: 06-02-0003239

Nyilvántartásba vétel dátuma: 2016. október 18.

Bankszámlaszám: 12067008-01581584-00100005 (Raiffeisen Bank)

WU DE Martial Arts Association © 2020 Wu De Harcművészeti Egyesület Szeged