Junior kung-fu (5-9 év)

Iskolánkban külön foglalkozunk a gyermekekkel és a felnőttekkel, hiszen a két csoport más ütemet, más jellegű feladatokat és másképp megfogalmazott instrukciókat igényel. A junior edzések során az 5-9 éves gyermekek az önvédelmi alapokon túl megismerkednek a Wing Tsun kung-fu első formagyakorlatával valamint számos játékos képességfejlesztő gyakorlattal, melyek segítségével fejlődik az egyensúlyérzék, téri tájékozódás, koordinációs képesség, a figyelem és a koncentráció. Hangsúlyt helyezünk a vázizomzat erősítésére, az állóképesség javítására, valamint a helyes testtartás kialakítására. A gyakorlatok során kialakul az egészséges versenyszellem, együttműködés és egymásra odafigyelés. A cél az, hogy egy barátságos és biztonságos környezetben megtanulják tisztelni egymást, ráébredjenek saját értékeik fontosságára, magabiztosakká váljanak, merjenek álmodni és merjenek tenni álmaik elérése érdekében.

A junior foglalkozások egy kis beszélgetéssel indulnak, ami során többek között a türelemről, bátorságról, kitartásról, fegyelemről, tiszteletről vagy épp az online veszélyek elkerüléséről beszélgetünk. Az elméleti és gyakorlati oktatás eredményeképp a gyermekekben egy egészséges értékrend alakul ki, képesek lesznek megkülönböztetni a helyeset a helytelentől, a lényegeset a lényegtelentől. A kung-fu gyakorlatok segítségével már rövidtávon is egy nyugodt, mégis aktív életmódot alakíthatnak ki. Nyáron az edzéseken kívül a Wu De junior önvédelmi napközis táborokba várjuk a gyermekeket, ahol a kung-fu mellett nyelveket tanulunk, relaxálunk, zenélünk és alkotunk.

Hetente két edzést javasolunk a gyermekeknek, hétfőn és szerdán vagy kedden és csütörtökön.

Kezdő tagfelvétel: 2026. február és március