Első lépés

Az edzésen való részvételhez szükséges jelentkezési lapot kitölteni, melyet innen letölthetsz. Ha nincs lehetőséged kinyomtatni, kérj egyet tőlünk! Jelentkezési lap 18 év felettieknek: Jelentkezési lap 14 és 18 év közöttieknek: Jelentkezési lap 14 év alattiaknak:

A Szegedi Wu De Harcművészeti Iskolában az első edzés egy díjmentes próbaedzés, lehetőséged van kipróbálni a gyakorlatokat, megismerni a csapatot és a mestereket, mielőtt döntenél a továbbiakról. Az első edzésre gyere egy fehér pólóban és egy kényelmes hosszú nadrágban. Tavasz közepétől ősz közepéig kint edzünk, ilyenkor sportcipőt hozz magaddal. Ősz közepétől tavasz közepéig tiszta talpú váltócipőt hozz magaddal. Gyere kezdés előtt 10 perccel, hogy legyen időnk bemutatkozni egymásnak! Előzetes bejelentkezés minden esetben szükséges, kérlek jelezd érkezésed, hogy várhassunk! Szólhatsz SMS-ben, telefonon (+36 20 3315 409) vagy messengeren.

A próbaedzés már valódi részvételt jelent, itt megismerkedhetsz a kung-fu stílus alapjaival. A junior edzésen a szülőket arra kérjük, hogy az első edzésen maradjanak megnézni a foglalkozást, illetve azt, hogy gyermekük hogyan érzi magát közösségünkben. Ezt követően közösen döntünk, hogy eljött-e már az ideje a kung-fu tanulásnak.

Mindenki azzal az intenzitással gyakorol, ahogy tud. Sokan mondják első edzés végén, hogy „Nagyon féltem, hogy mi lesz, de kellemes csalódás volt, egyáltalán nem volt félelmetes!” Az edzések általában formagyakorlatból, páros gyakorlatokból, és önvédelmi technikákból állnak. Gyerekek és felnőttek külön csoportban gyakorolnak, a kezdők és a haladók úgyszintén.

Nem. A Wing Tsun egyszerű, könnyen lehet vele haladni, előképzettség nem szükséges. Ha már jártál valahova, akkor viszont fontos, hogy „üres csésze” legyél és nyitott az új mozdulatok tanulására.

Többnyire igen, konzultálj a csapatorvosunkkal edzés előtt, hátha még javítani is tudsz rajta a mozgással!

Évente többször nyílik lehetőség vizsgára, a részletekről egyeztetünk amikor már közeledsz a soron következő vizsgához. A felnőtt vizsgákról: Az első fokozatot általában már 2-3 hónap edzés után le lehet tenni, ezt követően viszont nő a tananyag mennyisége és az elvárás is pontosság, ütőerő, koordináltság tekintetében, így a haladó fokozatoknál már fél év-1 év is el szokott telni egy-egy vizsgaszint megugrásához. Van egy régi kung-fu mondás: „nem az számít, hogy mikor kezdtél kung-fuzni, hanem hogy hol tartasz” - nincs előre meghatározott "kivárási idő", mindenki a saját tempójában halad. 12 felnőtt fokozat van, melyek közül az utolsó már a "mesterjelölt" fokozat. Aki más kung-fu iskolából érkezik, besoroló vizsgát tehet, mely díjmentes és a megszerzett fokozata hűen tükrözi a tudását. Ilyen esetben minden korábbi fokozat teljes anyagát be kell mutatni vizsgán, hogy biztosan ne legyen hiányos a tudás. Első fokozatra a fokozatjel mellé a Wu De pólót, második fokozatra pedig a Wu De nadrágot kapják a vizsgázók, hetedik fokozatra a haladó Wu De pólót, mestervizsga esetén pedig a teljes mesteruniformis ajándék a vizsgához. A junior vizsgákról: 6 junior fokozat van, melyeket 5 éves kortól 10 éves korig lehet letenni. Ha valaki sikeresen levizsgázik mind a 6 junior fokozatra és betöltötte a 9. életévét, elkezdheti a készülést a felnőtt fokozatokra.

Az első időszakban fehér pólóban, kényelmes edzőnadrágban és sportcipőben gyere. Első fokozathoz ajándékba kapod a Wu De pólót, második fokozatra a Wu De nadrágot. Ezeket kiérdemelni tudod és ajándékba kapod meg, pénzért megvásárolni nem lehet.

Gyertek el együtt egy junior foglalkozásra, találkozzunk személyesen. Ezt követően megbeszéljük a tapasztalatokat és közösen döntünk, hogy eljött-e már az ideje a kung-fu tanulásának.

Az edzések Szegeden, a Trencséni utca 22 alatt vannak. Köszönjük ha gyalog vagy biciklivel érkezel hozzánk! Amennyiben autóval érkezel edzeni, kérjük hogy a Trencséni utca 18 számnál található intézmény előtti hosszú utcafrontot használd, esetleg a Lomnici utcai vagy a Szakolcai utca végén található parkolóban parkolj, ne a szomszédaink előtti közterületen. Kifejezetten kérjük, hogy ne a Meggyfa utcában, ne a Zsolnai utca-Trencséni utca kereszteződésében (a 24 szám előtti zöldterületen) illetve ne a szemközti oldalban parkolj! Amennyiben gyermekedet hozod edzésre és csak egy pár percre állsz meg, úgy a Mozgástér előtti területen is megállhatsz. Azzal, hogy ebben segítesz, a környezetünkben élőkkel való jó viszony őrzésében segítesz! Ez nekünk nagyon fontos, köszönjük!